這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息
還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名
嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償
一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!
所以馬上上網找尋我一直想買的【DHC】男性清爽泡沫洗面乳
並看了一下一些部落客或購物網站正在辦的活動折扣或優惠
但都不太喜歡,還好朋友介紹我說想買【DHC】男性清爽泡沫洗面乳
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輕按壓頭、隨即擁有綿密的泡沫慕斯，即使在忙碌的早晨，也能迅速以豐富泡沫清潔臉部。■貼心的泡沫狀設計，不需自行搓揉起泡，即使在忙碌的早晨，也能迅速以豐富泡沫清潔臉部。■溫和的弱酸性質地，即使是易感乾燥和敏感性膚質的人亦可使用。■添加萃取自藻類的保濕成分，以及清潔作用極佳的植物精華，在徹底清潔皮脂髒污的同時，亦能兼顧肌膚水分。■不含酒精成分，但添加薄荷與乳酸薄荷等成分，能長時間維持膚觸的清涼感受。※北市衛粧廣字第號使用方法：按壓噴頭約～下的泡沫份量於手心，接著以輕柔按摩的方式清潔全臉，最後以清水徹底沖洗乾淨。使用時請勿搖晃瓶身。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
失智症到底有多嚴重？根據報告顯示2015年全球失智症人口逾4,600萬，2016年高達5,000萬，平均每三秒就增加一位失智症人口，且全球有近半數的失智症患者生活在亞洲地區，在人口快速老化的台灣，了解失智症並及早熱銷預防，才是最重要的課題。
引發失智症的原因眾多，除了常見的阿茲海默症，還有其他缺乏營養引起的失智，症狀除了明顯的記憶力減退，言語表達也會出現問題，同時情緒會變得易怒，有些早年就開始有徵兆，尤其現代人工作力求完美，時常處於壓力狀態，也都會增加老年罹患失智症的風險。
為預防失智症，成大醫院失智症中心主任白明奇便提出「三動二高」的生活方式，來幫助現代人在未來能免於失智纏身的困擾。所謂「三動」指的是多從事心智活動，保持腦袋活化、多進行休閒活動及有氧運動，如跑步、游泳等可促進身體新陳代謝的活動；「二高」則是指保持高度學習、不斷吸收新知，並多食用高抗氧化的食物，例如常見的番茄、藍莓和葡萄等，食用抗氧化食物可協助我們排除體內過多的自由基，並抵禦來自外界的傷害，藉由飲食、大腦與身體的活動，不單能有效減緩罹患失智症的機率，也能確保腦袋保持靈光，提高平常工作效率。
雖然目前有針對失智致病機制而開發的藥物，但其對於失智症的效果並不相當理想，也因此對於罹患輕度認知功能障礙，與尚未發病的人來說，非藥物的預防，如多動腦與飲食的調配便顯得更為重要。在2008年Kalaria團隊就發現好康推推咖哩對預防失智症有相當幫助，經研究推論為其中內含的類薑黃素，具備了高抗氧化的特性所致。
專業營養師王莉綺表示，由於腦部神經元的β-澱粉樣蛋白（Beta-amyloid）產生的蛋白質會干擾細胞與神經而影響記憶，進而造成失智，薑黃素可促進免疫細胞清除β-澱粉樣蛋白，避免堆積在腦中，阻止失智症的發生。薑黃素來源廣泛，可藉由咖哩、嫩薑、老薑或市售的薑黃粉中攝取。根據美國知名期刊(J. Am. Chem. Soc.)的研究指出，薑黃素具有抗氧化及抗發炎功效，薑黃素的抗氧化能力是維生素E的1.6倍，是黃酮類的2.3倍，更是維生素C的2.75倍。因此日本武藏野大學阿部和穗教授便指出，經常食用咖哩的印度人，失智症罹患率就遠低於亞洲其他地區。
失智症不是專屬老人的疾病，也沒有特效藥能治癒，唯有及早預防及認識失智症，遠離高油高糖、生活壓力等危險因子，遵從高抗氧化的飲食原則，並養成規律運動的習慣，平日多補充人體所需的關鍵腦營養，如可調節腦神經細胞的傳遞機制的重要磷脂質-PS (磷脂絲胺酸，phosphatidylserine)、薑黃素等，才能替自己累積健康財富，並享受多采多姿的退休生活。
「姐ㄚ」886！國民黨大安文山議員初選 新秀李柏毅、耿葳出線
: 國民黨今（18）日公布大安文山區市議員初選民調，前市議員李新的兒子李柏毅以33.782%奪下民調第一，前總統府秘書長羅智強、現任市議員厲耿桂芳姪女耿葳及TVBS前主播鍾沛君也獲得提名。而日前因文宣照片修很大，引起話題的「姐ㄚ」王致雅則落馬，無緣參選。
國民黨台北市委員會表示，經民調及36-40歲青年加權10%後，民調結果顯示李柏毅為33.782%；羅智省錢強為27.259%；耿葳為20.807%；鍾沛君為19.004%。王致雅平均支持度11.294%、無加權。（推薦閱讀：接地氣、為2026北市長選戰做準備 羅智強宣布投入大安文山議員選舉 ）
現在藍營大安、文山市議員確定會提名現任議員陳錦祥、歐陽龍、王欣儀、徐弘庭，以及新人李柏毅、羅智強、鍾沛君、耿葳，共8人。
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